रॉबिन उथप्पा , क्लिनिकल डिप्रेशन और आत्मघाती विचारो से लड़ रहे थे , उनका मन कर रहा था की वह “खिड़की से छलांग लगा दे। “
रॉबिन उथप्पा ने खुलासा किया कि उन्होंने अपने करियर के दौरान लगभग दो वर्षों तक नैदानिक अवसाद और आत्मघाती विचारों से जूझते रहे।
2007 वर्ल्ड टी 20 विजेता भारतीय टीम के एक प्रमुख सदस्य रॉबिन उथप्पा ने खुलासा किया है कि उन्होंने अपने करियर के दौरान लगभग दो वर्षों तक नैदानिक अवसाद और आत्मघाती विचारों से जूझते हुए एक ऐसा दौर देखा, जब क्रिकेट शायद एकमात्र ऐसी चीज थी, जिसने उन्हें “बॉलकनी से कूदने से रोक दिया था “। 46-वनडे और 13 टी 20 अंतरराष्ट्रीय मैचों में भारत का प्रतिनिधित्व करने वाले शीर्ष क्रम के शीर्ष बल्लेबाज को राजस्थान रॉयल्स ने इस साल के आईपीएल के लिए 3 करोड़ रुपये में खरीदा था, जो वर्तमान में सीओवीआईडी -19 महामारी के कारण निलंबित है।
उन्होंने कहा, “मुझे 2009 से 2011 के आसपास याद है, यह निरंतर था और मैं इससे दैनिक रूप से निपटता था। कई बार मैं क्रिकेट के बारे में नहीं सोच रहा था, यह मेरे दिमाग में सबसे दूर की बात थी,” उन्होंने कहा।
“मैं सोच रहा था कि मैं इस दिन कैसे जीवित रहूंगा और अगले दिन आगे बढ़ूंगा, मेरे जीवन का क्या हो रहा है और मैं किस दिशा में जा रहा हूं। क्रिकेट ने मेरे दिमाग को इन विचारों से दूर रखा, लेकिन गैर-मैच के दिनों में यह वास्तव में मुश्किल हो गया। ऑफ सीजन के दौरान।
“दिन पर, मैं बस वहाँ बैठा रहता और तीन की गिनती पर खुद को सोचता, मैं दौड़ने जा रहा हूँ और बालकनी से कूद जाऊंगा, लेकिन किसी तरह में रुक जाता ,” उन्होंने कहा।
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“… (आई) खुद को एक व्यक्ति के रूप में समझने की प्रक्रिया शुरू की। मैंने तब उन बदलावों के लिए बाहर की मदद लेनी शुरू की जो मैं अपने जीवन में करना चाहता था,” उन्होंने कहा।
इस चरण में उनके बाद ऑस्ट्रेलिया में भारत ए की कप्तानी करने के बावजूद भारतीय टीम में जगह नहीं बन पाई और कर्नाटक के बल्लेबाज ने कहा कि ऐसा इसलिए था क्योंकि वह “किसी चीज से खुश नहीं थे।”
“… किसी कारण से, चाहे मैंने कोई भी काम किया हो या मैंने नेट्स में कितनी मेहनत की, मैं सिर्फ अपने बल्ले से रन नहीं बना पाया। मैं इसे ठीक करने के लिए घंटों नेट में बिताए लेकिन कुछ ठीक नहीं हुआ , ”उन्होंने कहा।
“मेरा कुछ हिस्सा वास्तव में यह स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं था कि मुझे खुद से कोई समस्या है … मुझे लगता है कि कभी-कभी हम गलत को स्वीकार नहीं करते हैं और ऐसा करने के लिए तैयार नहीं होते हैं ।
उन्होंने कहा, “स्वीकार करने की अनिच्छा कोई एक मुद्दा नहीं है और खासकर पुरुषों के लिए, जिन्हें अपने मानसिक मुद्दों को स्वीकार करना मुश्किल है,” उन्होंने कहा।
उथप्पा ने बाद में 2014-15 सीज़न में शानदार रणजी रन बनाए, जो राष्ट्रीय इवेंट में सबसे ज्यादा रन-गेटर के रूप में साबित हुए ।
वह अभी तक सेवानिवृत्त नहीं हुए हैं, लेकिन 2015 के बाद से वह भारत के लिए नहीं खेले हैं। उथप्पा ने कहा कि उन्हें इस बात का कोई पछतावा नहीं है कि उन्होंने अपने जीवन की शुरुआत कैसे की।
“मुझे लगता है कि कभी-कभी नकारात्मक होना आवश्यक है। नकारात्मक होने या नकारात्मक अनुभव होने के कारण, कभी-कभी परीक्षण और क्लेश से गुजरना किसी की स्वयं की वृद्धि के लिए आवश्यक होता है,” उन्होंने जोर दिया।
“… मुझे अपने नकारात्मक अनुभव के बारे में कोई पछतावा नहीं है क्योंकि उन्होंने मुझे सकारात्मक रूप से विकसित करने में मदद की है। आपको सकारात्मकता के बारे में सहज महसूस करने के लिए अंतर आत्मा के माध्यम से जाने की आवश्यकता है।
उन्होंने कहा, “मुझे लगता है कि जीवन संतुलन किसी एक दिशा से नहीं होता है , जीवन में नकारात्मक और सकारात्मक दोनों अनुभव आवश्यक हैं,” उन्होंने कहा।
मृदुभाषी उथप्पा ने कहा कि क्रिकेट, एक खेल के रूप में, दशक में पहले से कहीं अधिक प्रतिस्पर्धी हो गया है।
“क्रिकेट दस साल पहले एक बहुत अधिक सरल खेल था। यह अब बहुत अलग और प्रतिस्पर्धी है। प्रतिस्पर्धी होने के साथ-साथ यह मजेदार है। आपको पता है कि यह सकारात्मकता और नकारात्मकता के साथ आता है।
उन्होंने कहा, “दुनिया भर के लोगों के साथ संपर्क में रहना कठिन हो गया है, इसलिए यह उस अर्थ में चुनौतीपूर्ण है। मानसिक रूप से, हालांकि, यह कुछ ऐसा है जो आपको जीवित रखता है और आपको तेज बनाए रखता है,” उन्होंने कहा।
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